Coopératives d'activités et d'emploi des Côtes-d'Armor

Xavier Mulot

2026-09-11T08:44:08Z

Colibri menuiserie 22 - Fabrication de sommiers de tapissiers

Fabrication de sommiers de tapissiers à ressort en utilisant les techniques d'époque.

La fabrication de la structure en bois est faites avec des matériaux locaux.
Je tends à acheter des matières pour le garnissage le plus local possible.

Aurelia GOAREGUER

2026-09-11T07:56:49Z

Marie Bry

2026-09-10T13:34:20Z

Marie Bry - Performance commerciale et posture terrain - Formation, conseil et accompagnement en performance commerciale

Vous connaissez votre métier sur le bout des doigts... mais au moment d'annoncer votre prix, la voix se serre ? Vous bradez "juste un peu" pour ne pas perdre le client ? Vous évitez la prospection comme la peste ?

Bienvenue au club — et bonne nouvelle, ça se travaille. J'aide commerciaux, technico-commerciaux et entrepreneurs à lâcher le frein à main avant d'appuyer sur l'accélérateur : on débloque d'abord la tête (syndrome de l'imposteur, peur du refus, auto-censure financière), puis on muscle la posture et les techniques de vente.

Au menu : formations collectives intra ou interentreprises, ateliers punchy pour indépendants (« Oser son juste prix », « Sortir du rôle de catalogue ambulant ») et coaching individuel pour ceux qui veulent aller plus vite.

J'interviens en Bretagne et Grand Ouest, sur le terrain, pas dans la théorie.

Envie d'y voir plus clair sur vos propres blocages ? Un coup de fil suffit.

Marie-Alice Lossois

2026-09-07T14:28:27Z

Brin de Malice - Teinturière sur fibre animal avec des plantes

Le domaine de la laine, comme beaucoup d'autres domaines, est très opaque. La provenance de celle-ci est rarement indiqué.
A travers Brin de Malice j'ai voulu proposer un fil à tricoter 100% éthique et transparent dans son processus de fabrication.

Toutes mes laines sont issus d'élevage française.
Je travaille soit directement avec des productrices soit avec des petites entreprises qui ont à cœur de valoriser la laine de leur pays.

Ma petite touche sur ces laines est la couleur.
Travaillant avec des laines 100% naturelle il m'a paru évident que la couleur serait aussi naturelle.
Les plantes que je cultive sont issues aussi d'une agriculture locale et biologique.

Pourquoi un fil à tricot ?
Car je suis amoureuse de cet art du fil.
J'aime créer des tricots à l'aide de mes 10 doigts et une paire d'aiguille.
Dans un monde où tout va trop vite, le tricot permet de ralentir, que le fait main à un coup.

Titane Rojo

2026-09-07T14:17:28Z

L'atelier Vagabond - Ateliers théâtre, ateliers d'écriture créative et salon lecture itinérant

Titane Rojo a crée " L'atelier Vagabond" pour proposer des ateliers de pratique artistique tous publics, toute l'année.

Issue du théâtre et du spectacle vivant, Titane est aussi animatrice sociale.
A la croisée de ces deux professions, elle aime transmettre aux gens le plaisir de créer, de jouer avec le corps et avec les mots.

Théâtre :
Elle mène des cycles d'ateliers théâtre où elle initie et perfectionne petits et grands aux techniques de la scène.
Tout au long de l'année, elle les guide sur le plateau, vers des créations collectives touchantes et drôles, où chacun peut révéler ses talents.
Elle aime travailler avec des groupes mixtes, tant en terme de niveaux que d'âges ou de milieux sociaux.

Ecriture créative :
Dans le même esprit, Titane Rojo anime des ateliers d'écriture créative pour des groupes de 6 à 12 personnes.
Formée chez Iscruptura aux côtés d'Isabelle Sarcey, ses propositions s'appuient sur le plaisir de manier les mots et celui de les partager.
Au sein de l'Atelier Vagabond, chacun trouvera son chemin d'écriture à partir de consignes très ludiques.

Salon lecture itinérant :
Il s'agit d'une jolie caravane remplie de livres.
Des livres pour tous les âges, et pour tous les goûts, des formes courtes à se mettre sous la dent et à partager sur le pouce, le temps d'une escale.
Titane vient à la rencontre des gens, et crée des événements sur-mesure, où le livre, la lecture et les mots sont un prétexte au lien social et au partage.
On peut se retrouver sur le marché, dans une crèche, une cours d'école, de collège ou de lycée, mais aussi devant une résidence pour personnes âgées, une mission locale ou une bibliothèque !
Selon les objectifs recherchés et les partenaires, Titane propose un espace lecture en libre accès, des lectures à voix haute, des jeux d'écriture, et même des rencontres avec des auteurs.

7 entrepreneur·es lancent leur activité avec Avant-Premières

2026-09-07T13:33:51Z

Sept entrepreneur·es ont intégré la promo de rentrée pour lancer et développer leur activité entrepreneuriale avec Avant-Premières.

En lançant leurs activités avec Avant-Premières, ils et elles vont bénéficier d'un accompagnement au développement de leur entreprise dans un cadre sécurisant et collectif.
A partir de septembre, les entrepreneur·es vont suivre un parcours d'ateliers abordant des notions de gestion, de comptabilité, de conduite de projet, de développement commercial et de marketing. En parallèle, chacun·e commence à deviser, à facturer et donc à réaliser des prestations.
Le cadre collectif leur permet de confronter leur projet, de partager des réseaux et de développer des synergies.

Les entrepreneur·es (dans l'ordre de gauche à droite sur la photo) :

– Anne ROJO - Atelier théâtre, atelier d'écriture créative et atelier de lecture itinérants à Ploumilliau
– Marie-Alice LOSSOIS - Teinture végétale, création de produits finis (bonnet, mitaine…) / consulting en -développement d'applicatifs cryptographique à Callac.
– Gaëla LEMOINE - Ateliers d'expression créative et art-thérapie à Saint-Brieuc.
– Aurélia GOAREGUER - Librairie ambulante et créations artisanales.
– Xavier MULOT - Fabrication de sommier-tapissier à Corlay.
– Laurent ARROYO - Organisation de séjours de rupture à Ploumagoar.
– Marie BRY - Formation, conseil et accompagnement en performance commerciale à Saint-Cast Le Guildo.

Entrepreneure à la une : Isabelle Attard : « La coopérative est un refuge d'épanouissement »

2026-09-04T08:20:57Z

Isabelle Attard est formatrice en prévention des VHSS [1], animatrice d'ateliers culinaires féministes, traiteure, docteure en archéo-zoologie, muséographe, ex-députée... Cette femme aux mille vies a opté pour Avant-Premières il y a 3 ans et s'y voit durablement.

Isabelle n'est pas là par hasard, il y a des années qu'on lui parle des coopératives d'entrepreneur·es. « J'ai tourné autour longtemps », dit-elle. A l'occasion d'un énième tournant professionnel, elle a l'idée d'une activité, voire de plusieurs. L'auto-entreprise déjà essayée, elle est contente d'atterrir dans le seul modèle qui lui convient.

Ce qui a rendu Avant-Premières désirable à ses yeux, c'est notamment d'y voir des profils multi-casquettes. « J'étais attirée par de nombreux sujets touchés dans mon parcours. Et même si on me conseillait de ne pas me disperser, on ne me demandait pas de choisir », s'enthousiasme-t-elle. Elle apprend ainsi à se connaitre et à voir le travail comme plus qu'alimentaire : « C'est difficile de trouver ce qui permet d'être toi-même, sans te couper d'une partie de toi, qui te fait plaisir, qui est utile ET qui permet de te payer ».

Pour elle, « la coopérative est un refuge d'épanouissement », où l'on a envie de travailler autrement, cherchant la satisfaction au-delà de l'efficacité. « être entourée d'entrepreneur·es qui te ressemblent au niveau valeurs, d'une équipe qui t'épaule et t'évite une phobie administrative, avoir un espace pour tester, échanger et prendre confiance, appartenir à un collectif solidaire quand on va mal et où l'on se prescrit mutuellement, où l'on invente des collaborations, c'est rare et précieux » raconte-t-elle partout, pour que tout le monde sache que ça existe.

Son cœur de métier, ce sont ses formations et ateliers culinaires et sociaux autour de la prévention des VHSS* et de l'égalité femmes-hommes. Le point de départ : un sentiment d'urgence de participer à la lutte contre le sexisme. Et une première intervention en lycée agricole, en atelier de cuisine, pour constater à quel point préparer à manger et le déguster ensemble est un puissant terreau pour discuter de choses dures. « Quand tu sais statistiquement le nombre de femmes concernées dans un groupe, exprime la professionnelle, il faut un climat qui fait qu'elles se sentent libres de partager autour de la violence et des techniques pour y faire face, de faire du lien, de trouver courage et soutien. »

Depuis 2023, Isabelle évolue : « Sur les conseils reçus au sein d'Avant-Premières, je lâche des trucs, j'en développe et ne regrette pas ! ». Au début, elle n'avait pas pensé rejoindre l'organisme de formation, ou se lancer comme traiteure. Des spécialités suédoises pour une famille nostalgique au brunch anglosaxon dans une boutique de jeux, en passant par des entreprises et collectivités ou un marché de Noël, une envie commune : faire goûter des plats pour faire découvrir d'autres cultures… Une affaire de rencontres !

Isabelle soigne la cohérence entre ce qu'elle dit, ce qu'elle fait, les idées qu'elle défend, et son statut d'entrepreneure-salariée. Ce doit être authentique, généreux en quantité et en qualité. Comme sa cuisine. De quoi susciter la curiosité pour ses gourmandises, ses espaces de débat et sa coopérative, non ?

Isabelle Attard, Fika - Le rdv suédois, pour donner à déguster et à réfléchir
Ateliers culinaires et sociaux
Conférences et formations pour la prévention des VHSS et pour l'égalité Femmes/Hommes
Service traiteur interculturel
06 58 03 81 94 - www.fika.bzh

Rédaction : La Souffleuse de Mots – Claire Imbert – 06 25 44 97 33

[1] VHSS : Violences et Harcèlements Sexistes et Sexuels

Entrepreneure à la une : Anne-Laure Pasco : « On dit souvent que l'entrepreneuriat est solitaire, mais la coop gomme cette fatalité »

2026-06-10T07:06:51Z

Anne-Laure Pasco a sillonné le pays avant de poser ses valises à Saint-Brieuc. Avec Imagine, son entreprise développée au sein d'Avant-Premières, elle utilise le théâtre d'improvisation pour accompagner chacun à gagner en répartie et en aisance oratoire. Interview !

Quel a été ton parcours avant ton arrivée à la coop ?

Enfant, je rêvais d'être poète, animatrice radio et conductrice de minibus, portée par deux idoles perçues avec une candeur totale : Bernadette Soubirous, qui embarquait les gens dans ses visions de paix, et Christophe Colomb, voyageur généreux aux poches pleines d'épices, avec un perroquet sur l'épaule.

Au final, je n'ai pas tant dévié de mon plan de carrière. Après des études de Lettres, j'ai parcouru la France pendant 4 ans pour le street marketing d'ONG — alliant ainsi la défense de belles causes, façon Bernadette, et le voyage, façon Colomb. Puis, j'ai été éducatrice pendant 11 ans au volant de fameux minibus, avant de bifurquer vers l'administratif chez RTE, la correspondance de presse et un mandat d'adjointe à la communication.

Mais mon fil rouge est né à 15 ans grâce au théâtre : une révélation qui m'a permis d'explorer mes émotions, d'oser prendre la parole et de goûter au plaisir unique de la scène.

Aujourd'hui, mon rêve de radio s'est transformé : je suis formatrice en répartie et prise de confiance oratoire, et coach d'impro. Sans perroquet mais toujours en voiture 7 places, j'aide les gens à faire entendre leur voix et j'apporte de la poésie et de la légèreté par le jeu, le temps d'un atelier ou d'un spectacle.

Après une bonne crise de la quarantaine, je suis revenue à Saint-Brieuc (ma ville natale) en septembre 2023, après 12 ans passés à Nantes — la capitale de l'impro. Le choc fut culturel : là où Nantes déborde de troupes, Saint-Brieuc n'en compte qu'une seule. Là où certains auraient vu un désert, j'y ai vu une réelle autoroute pour développer une activité et faire enfin de ma passion mon métier.

L'idée d'Avant-Premières est venue par mon réseau. Ayant déjà testé la micro-entreprise par le passé, je savais que je ne voulais plus entreprendre seule, d'autant que je devais redécouvrir le tissu économique local. Comme mon autre idole, Teddy Riner, je sais que pour réussir, il faut s'entourer des meilleurs.

Dès la 1ère réunion, je me suis sentie au bon endroit. La coop cochait toutes les cases : accompagnement solide, vraie formation, émulation des "promos" et vrais espaces d'échanges. Le tout porté par des valeurs humaines et de partage propres à l'Économie Sociale et Solidaire (ESS)... que Bernadette Soubirous aurait certainement appréciées !

Quel a été ton parcours dans la coop ?

Au bout d'un an, je suis devenue entrepreneure-salariée ! J'ai participé à tout : ateliers compta, réseau, groupes de co-développement. J'y trouvais toujours des réponses, tant auprès de l'équipe d'appui que des autres coopérateurs. Aujourd'hui, je suis moins présente, pour la bonne raison que mon activité décolle et que je suis sur le terrain. C'est un signal fantastique !

On dit souvent que l'entrepreneuriat est solitaire, mais la coop gomme cette fatalité. Pour moi, entreprendre c'est comme improviser : il faut capter les opportunités, écouter ses partenaires et oser la mise en scène. À la coopérative, je trouve de précieuses "directives scéniques" pour mon projet.

Comment vis-tu cet entrepreneuriat solidaire et comment vois-tu ton avenir ?

Le parcours de formation et les points réguliers sont comme mes ateliers d'impro hebdomadaires : ils musclent mon agilité et ma répartie professionnelle. C'est un vrai travail d'équipe. Comme sur scène, on n'est jamais seule et personne ne laisse galérer l'autre. La coopérative, c'est le pot commun des bonnes pratiques... comme dans une troupe !

Pour la suite, j'aimerais devenir sociétaire lors de ma 3ème année. C'est la suite logique de mon voyage : une manière de faire officiellement partie des passagers de ce grand minibus collectif !

Anne-Laure Pasco - Imagine
Théâtre d'improvisation
06 50 78 69 78

Rédaction : Lemon Touch – Valérie Rannou – 06 79 82 10 84

Mathieu Gérard

2026-06-02T09:44:47Z

OIKIA - Conception et diffusion de formations à distance (FOAD) dans les métiers du vivant

OIKIA est une structure spécialisée dans la formation à distance aux métiers du vivant (agriculture, paysage, environnement).

🔹 Pour les organismes de formation
OIKIA conçoit et propose des contenus pédagogiques de formations diplômantes (BP, CS, BTS etc.), en conformité avec les référentiels du Ministère de l'Agriculture et de la Souveraineté alimentaire et l'approche capacitaire.
Les contenus sont adaptés aux besoins des centres : spécialités de production, spécificités territoriales, accessibilité aux personnes en situation de handicap.
OIKIA propose également un accompagnement des apprenants tout au long de leur parcours de formation par des formateurs indépendants qualifiés.
La structure accompagne et forme également les organismes de formation à la digitalisation de leurs contenus pédagogiques, avec des solutions simples, adaptées aux outils et aux pratiques internes de chaque organisme.

🔹 Pour les particuliers
OIKIA propose aux particuliers désireux de développer une autonomie et une résilience écologique un catalogue de formations à la carte, accessibles à distance, sur des thématiques ciblés (conception en permaculture, en forêt-jardin, initiation à l'apiculture, aux plantes aromatiques et médicinales etc.).

Adélaïde Mésenge

2026-05-20T11:59:32Z

Massages bien-être adaptés

Je propose des massages bien-être personnalisés dans une approche sensible, intuitive et respectueuse du rythme de chacun.

Mon accompagnement s'adresse aux personnes en recherche de détente profonde, de relâchement des tensions et de reconnexion à elles-mêmes.

Chaque séance est pensée comme un espace de pause, d'écoute et de rééquilibrage du corps et de l'esprit.

J'utilise différentes approches complémentaires :
• massage californien-suédois,
• Tchi Nei Tsang,
• digipressions,
• diapasons thérapeutiques en fin de soin.

Les massages sont adaptés aux besoins du moment, dans un cadre chaleureux, naturel et apaisant, propice au lâcher-prise et au ressourcement.

Mon intention est d'offrir un toucher bienveillant et conscient, favorisant la circulation de l'énergie, la détente du système nerveux et une sensation durable de mieux-être.